正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格,所以我进校门的那一会被你那练法简易但刚柔相济的拳法所吸引。
“陈大爷”我只是读过太极流派的一些资料,但却不会这这一招半式,如果您不嫌弃,我拜你为师怎么样?
哈哈……,你倒是给我个理,为什么要学这二十四式?
这问的我无从回答,说是“锄强扶弱!”那就等于瞎讲,如今这中国,在党的领导下“国泰民安”那有用武之地!更不能说练得一身武艺好,只是为了容易泡妞,那老大爷听了还不喷血而亡!我用手挠着头皮,实在是讲不出个理。
你看看你,想多没想好,就要拜师学艺!我怎么去教你?
咋们这国术,只要勤加修炼,在国家需要之时可抵抗外敌,太极乃八卦阴阳之态,迷离恍惚地看待万事万物的现象和本质的人生态度,“无为而无不为”,最终到达一种无所不容的宁静和谐的精神领域。
这第二吗!可以强身健体,提高呼吸质量:太极拳要求;“以意导气、以气运身”。逐步做到匀、深、柔、缓的腹式呼吸,使肺部和横膈膜做纵向的舒张、伸缩、提高了肺泡通气换气功能。谚云:“呼吸到脐,寿与天齐”。足见腹式呼吸的功效。
啊!“大爷”你说的是真的吗?“寿与天齐”那这“太极”岂不是“长生诀”?
你个小同学,这乃是个“比喻”,比喻懂么?懂吗?
哦,懂,你说。
疏通经络隧道:太极拳要求向上要“虚领顶颈”,向下要“松到脚底”,“意落涌泉”。中部要求“气沉丹田”,“主宰于腰”。这是锻炼任督二脉以及带脉、冲脉的重要方法。四肢在轻柔、连绵、缠绕运动中要意劲贯达到肢体四梢。从而疏通了人体十二正经。
我靠!原本以为我够会“瞎掰”的,再这么听下去,我这学也不用上了,干脆去武当山了。
“大爷”要不您给我打几招漂亮的,让我开开眼我被你说的精力旺盛,感觉到丹田之气膨胀。
好了,好了,“大爷”我也不和你吹牛逼了!讲了这么多,你不觉得外面有什么变化吗?刚听的太入神也没觉得外面有什么变化,仔细听听外面声音很静,难不成。
啊呀“陈大爷”貌似自习可课已经开始了?
陈大爷笑道:那倒没有,早间操结束有一会了,自习应该快咯!用着试探的眼神看着我。
好嘞,“陈大爷”我有时间再来请教,话说完,啊……那可是百米冲次,奔着教室跑去。
进了教室,那可真是汗流浃背了,校园的大门离教室说来只有一百米,可这中间隔座教学楼绕了个圈,少说也有三百米累坏了,一进教室就看到后面的几“罗汉”,妈个巴子的,在那笑的跟什么是的,不会是在笑我吧!
看着小志坐那静静的发呆,吆。这么老实见我来了也没个反应,这哥们不会没吃药吧!
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