用球可比他们训练奢侈得多。
场前热身,就是占据半边场地,互相先打几个速度较慢的平抽,拉上几个高远,然后再打几个吊球,轻杀几下,基本就是这个意思。
董明与林老师同样也是这个节奏,在平抽的时候,董明还看不出什么,然后到了高远球的环节,董明就发现了,这位林老师的力量很足,每个球都可以顶到底线,但是,却非常业余。
羽毛球的每一个动作,都有一整套的动作流程,就比如击打高远球,需要经过侧身、架拍、引拍、转体、击打最后落拍,当然不是说不经历这一流程便无法打出高远球,但如果不按照这一流程打球,会出现许多问题,比如,更加费力、更容易受伤并且更容易造成失误等。
从林老师的动作上来看,他击打高远球时,这些动作都可以做得出来,但明显做得不够到家,动作非常生硬,显然他是知到原理,却并没有塌下心去练习。当然,林老师作为一位业余球员,能够做到这个程度,已经算很不错,况且,技术的欠缺他倒也可以用力量弥补。
待到了热身后期的综合球时,林老师的问题更加严重,他不懂得启动,又或者他也懂,只是到了实战的时候做不出来。步法之中缺少了启动步,会导致在场上跑动之时没有节奏感,没有节奏的跑动,费力不说,速度根本不可能快得起来,好吧,林老师只是位业余选手,董明的内心也终于结束了吐槽。
总的来说,林老师身体条件相当优秀,身体素质也比较不错,虽然技术比较业余,倒也能与董明打得有来有往,还是那句话,技术不足能力去补。
宋齐亮与毕祖成此时已经换好衣服,康宁的中秋还不算多凉,两人都是一身的短打扮,其中毕祖成一身黑色短袖运动衣裤,尽显低调与内敛,而宋齐亮却走进了另外的极端。
只见这位已然发福的仁兄,上身一件浅橘白花纹的短袖新款歪歪上衣,实是光鲜无比,运动短裤也选择了张扬的亮蓝配以橙色裤缝,最让人觉得夸张的,是他那双胭脂红色的运动鞋,晃得董明一阵愣神,也不知道这款鞋子是哪个缺德的设计出来,这种颜色,平时不是多用在女鞋上面吗
骚包的宋律师与低调的毕大叔,两人很快就在空出的半个场上活动起来,只这么简单的活动,每人的情况基本可以看出一个大概。
别看宋律师受到身材的拖累,跑动起来倒很灵活,特别是这位看着有些臃肿的家伙,竟然拥有一定的步法基础,能跑出来一定的节奏感,让董明啧啧称奇。
宋律师的手上动作,显然也不比林老师差,如果能给他充足的准备时间,每一个单独动作都做得有章有法,很显然,哪怕胖子是一位业余选手,但他明显专门练过。
至于那位毕律
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